5 dni

Witam wszystkich od 4 dni jestem chory nie chodzę na siłownie.Mam pytanie jestem obecnie na cyklu suplementacyjnym VPX Shotgan+VPX SYNTHESIZE+BCAA+BIAŁKO wszystko ładnie mnie rozkręciło nie wiem czy w czasie choroby mogę też je brać czy lepiej nie boje się spadku siły i wagi.

Witam! Mam pytanie-mam na zbyciu te dwie odżywki i biore je w dni treningowe ale również mam ok.2kg Gain Bolica 6000 i tu mam pytanie... czy biorąc massacra2 i WPC100% w DT to mogę brać tylko Gain Bolica w DNT ? czy nie ma sensu taka kompozycja ze massacra i wpc w dt a w dnt gain bolica.Ewentualnie jakieś rady?!

A mianowicie tzw ślepaki od 2 tygodni jem 6 wielkich jajek i poprawiam 2 litrami mleka , jadłem przez 30 dni dhea w dawce 25mg odstawiłem ale nie widać różnicy , wcześniej na dhea wszytko ok do puki jajek w dietę nie dodałem

Od jakiś 3 dni boli mnie lewa kostka. Biegłam i krzywo stanełam. Holi mnie gdy poruszam i jak chodze. Ból jest tak jakby ciągnący umiejscowiony po lewej stronie lewej kostki. Pod tą wystającą kością. Nie wiem o co chodzi. Noga nie jest spichnięta. Może wiecie o co chodzi i czy warto iść do lekarza?

CZESC! Od kilku dni nurtuje mnie pytanie- co będzie jak będę jadł dużo białka troszke mniej węgli( jak na żeźbe) i ćwiczył jak na mase (góra 12 powtórzeń). Chodzi mi o to że po zimie i cyklu na mase nie chce mi sie zrzucać tłuszczyku. Proszę o odpowiedZ Z GÓRY DZIĘKI!!!!!!!!1

Czy jak wziołem 60 tabs. metki razaka i zrobiłem sobie 3 dni przerwy bo zauwazylem ze jestem zmeczony i inne skutki uboczne. i chciałem zrobic przerwe po miedzy cyklem ? czy cos sie stanie? czy dobrze zrobilem ?

od trzech dni boli mnie kolano higenistka w szkole powiedziała mi ze zbiera mi sie woda,co mam robić?... Nie chce iść z tym do lekarza bo dowiedziałam sie ze prwdopodobnie beda mi strzykawkami odsysać ta wode...;/

sprzedam HMB liquid 100ml daty ważności to 02.2014 posiadam 2 nowe nie otwarte i jedno otwarte kilka dni temu z którego poszły 3 porcje czyli jeszcze 97ml zostało... cena sklepowa to 75zł moja cena to : nowe 60zł + kw otwarty 55zł +kw /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d2e3d82d12b0412cad9c8e76fead2ff9.JPG

Od miesiaca uzywam zegarga do śledzenia aktywności ,mam siedzaca prace ale 3 razy w tyg cwicze na siłowni zegarek wyliczył mi srednia z ostatnich 30 dni ,ze spalam 2250kcal.Jest to zegarek z pomiarem tętna w nadgarstku ,czy takie cos moze byc wiarygodne na tyle by brac to pod uwagę w obliczenia zapotrzebowania pod redu.

ktortkie pytanie i krotka odp biore omke 250mg/tydz i metke 15mg dziennie cykla rozpisany na 10 tyg?jak sadzicie w ktorym tyg moge sie spodziewac najlepszych przyrostow bo przez pierwsze 10 dni poszlo 5 kg a teraz sie zatrzymalo troche .....

Witam!!! Mam ulozony plan treningowy na mase cwicze w poniedzialek-klatka, biceps, sroda- plecy, triceps, piatek- barki, nogi dodatkowo A6W, chcialbym jeszcze troche sie porozciagac jak myslicie w jakie dni mam sie rozciagac?? i czy wogole powinienem pozdrawiam prosze o pomoc

Witam, na początku czułem jak bym mial w bucie kamien, potem cala stopa jakos czerwona byla i mnie swedziala przez 2 dni, i teraz po paru dniach tylko tam gdzie czulem ze niby mam kamien, to mam wypukła blaze z woda w środku, i tu mam pytanie.. mam poczekac aż to zniknie czy przekuć i usunać:) pozdro!

Witam, tak dla formalnosci chcialem sie upewnic jak brac clomid po cyklu z enanu - bralem przez 10 tygodni i teraz z tego co wyczytalem to mam zaczac brac clomid 2 tygodnie po ostatnim strzale? ile tego clomidu dziennie i przez jaki okres 10 dni?

czesc. od paru tygodni mam klucie w lewej piecie kture narasta szczegulnie rano gdy noga odpoczywala po nocy. zwykle po kilkunastu krokach przestaje bolec ale od kilku dni bul rano narasta. prosze o porade co mam zrobic.

Siemanko wszystkim.Na wstępie powiem że mam 19 lat i od roku ciężko tyram na siłowni.Szykuje mi sie wyjazd na wakacje na 4-5 dni.Niestety nie bede mogł tam ćwiczyć.Chciałbym was zapytac czy moga sie pojawić jakies spadki ?Od razu mowie ze będzie pełna micha i białko.Z góry dzięki za odpowiedz

Cześć Staram się przestrzegać diety. Czy gdy zjem np. batona marsa ( ok. 400-500 kcal ) to odliczyć sobie te kalorie z pozostałych posiłków, czy jeść tak, jakby tego batona w ogóle "nie było"? Może głupie pytanie, ale przygodę z dietą rozpocząłem od kilku dni. Z góry dzięki

Koledzy potrzebuję rady, otóż mam 40 x prolongatum i chćę podzielić to na 20 strzałów co 5 ,dni, dodatkowo mam Oxę 100tab i pytanie jest takie czy i jak dołączyć oxę , w jakiej iloci może coś innego żeby flaków nie zniszczyc ;)

Witam Dzis zakupilem takie o to suplementy : Perfect Amino, Amino Anabol, Kreatyna Ultimate 300 g. Mam takie pytanie: Jak to wszystko brac w dni treningowe i nietrenigowe ? Kreatyne chce wziasc z nasycaniem.

Witam. Walcze z ginekomastia. Od czterech dni biore po 2 tabletki Nolvy dziennie a stan mojego sutka troche ale sie pogorszyl. Czy moge brac 3 tabletki dziennie? Czy to mi pomoze? ile trzeba mniej więcej czasu to brać by zaczęło pomagać? Z gory dzieki za odp!

Prosze o dobra odzpowiedz. 1.Kupilem sobie kreatyne (ACTIVITA Creatine Powder) ale nie wiem jak ja najlepiej brac. 2.Czy trzeba ja rozpuszczac w wodzie czy mozna w napoju gazowanym??. 3.Ile trzeba brac w dni treningowe a ile w nietreningowe?? 4.Czy trzeba pic duzo wody podczas cyklu?